"L'addome che vorrei"

Consigli ed esercizi per un addome perfetto!

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Mario Donato

Preparatore Fisico

Laurea Magistrale in Attività motorie preventive e adattate

Master in Riabilitazione post trauma sportivo

In qualità di chinesiologo e preparatore fisico adoro guidare le persone verso uno stile di vita più sano.

Ognuno di noi ha caratteristiche differenti, il mio obiettivo è quello di programmare un piano di allenamento personalizzato che tenga in considerazione le tue condizioni di salute, i tuoi impegni e soprattutto i tuoi obiettivi.

Cosa troverai nel PDF?

01

Fattori che determinano un addome perfetto

02

Set esercizi ad alta intensità

03

Offerta speciale piano di allenamento personalizzato

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